EN
Pahami siklusmu, jalani hidup dengan lebih baik

Your cycle,
understood.

Kala membantu kamu memahami siklus, nutrisi, mood, dan aktivitas di tiap fase. Catat dalam hitungan detik, lihat prediksi yang jujur, dan dapatkan saran yang pas untuk harimu.

Akses awal
Dibuat bersama pengguna pertamanya

Hari iniFase FolikularEnergi mulai meningkat. Waktu yang baik untuk fokus dan memulai hal baru.
Pantau SiklusPrediksi haid, masa subur, dan fase dengan rentang yang jujur.
Nutrisi Sesuai FaseSaran makan yang menyesuaikan kebutuhan tubuhmu.
Aktivitas & WorkoutLatihan yang selaras dengan energi di tiap fase.
Mood & InsightKenali pola mood, energi, dan gejala dari catatanmu.
Mode PasanganBagikan fase ke pasangan, tanpa catatan pribadimu.
Fitur Unggulan

Lebih dari sekadar kalender menstruasi.

Kala adalah teman harian untuk memahami tubuhmu, dengan saran yang personal dan mudah diterapkan.

Prediksi yang jujurRentang tanggal, bukan satu tanggal yang pura-pura pasti.
AI coach sadar siklusTanya kenapa kamu merasa begini hari ini, dijawab sesuai fasemu.
Nutrisi & Workout per faseMenu dan latihan yang pas untuk energi hari ini.
Tanda yang perlu diperhatikanKala mengingatkan kapan sebaiknya konsultasi ke dokter.

AI coach

Tanya apa saja soal tubuhmu, dijawab sesuai fasemu.

Coach Kala tahu kamu di hari ke berapa dan membaca pola dari catatanmu. Kamu bisa bercerita, bertanya, atau minta dicatatkan, dan tidak ada yang tersimpan sebelum kamu setuju. Coach tidak mendiagnosis dan akan menyarankan ke dokter kalau ada tanda yang perlu diperiksa.

Kenapa aku gampang capek dan pengen ngemil minggu ini?

Kamu di hari ke-24, fase luteal. Energi yang turun dan nafsu makan yang naik wajar di fase ini. Dari catatanmu, capek juga muncul di hari 23 sampai 26 siklus lalu. Hari ini coba tidur lebih awal dan pilih camilan tinggi protein, misalnya yogurt atau telur rebus.

Catat ya, hari ini lelah sama kram ringan

Catat hari ini: Lelah, Kram ringan

Mode Pasangan

Biar dia tahu kapan kamu butuh ruang.

Undang pasangan dengan kode sekali pakai. Kamu yang memilih apa yang ia lihat: fase, perkiraan haid, atau sinyal hari ini. Gejala, mood, dan catatanmu tidak pernah dibagikan, dan aksesnya bisa kamu cabut kapan saja.

Pasang kayak app

Di HP dan laptop, tanpa App Store.

kala.looma.idInstal aplikasi
Chrome
  1. Buka kala.looma.id di Chrome
  2. Tap menu ⋮ di kanan atas
  3. Pilih Instal aplikasi

Gratis, tanpa App Store. Ukurannya kecil dan tetap bisa dibuka dari browser.

Privasi

Datamu milikmu.

Hanya dengan persetujuanmu

Data kesehatan baru disimpan setelah kamu setuju, dan terhapus kalau persetujuan ditarik.

Tidak dijual, tanpa iklan

Catatanmu tidak dipakai untuk iklan dan tidak dibagikan ke pihak lain.

Bisa diekspor dan dihapus

Unduh semua datamu atau hapus akun kapan saja.

Kebijakan privasi

FAQ
Apakah Kala gratis?
Ya, selama akses awal Kala gratis dipakai.
Seberapa tepat prediksinya?
Kala menghitung dari riwayat siklusmu dan menampilkan rentang. Makin banyak siklus tercatat, makin sempit rentangnya. Kalau siklusmu bervariasi, Kala akan bilang.
Bisa dipakai untuk mencegah kehamilan?
Tidak. Perkiraan masa subur di Kala bukan metode kontrasepsi.
Siapa yang bisa melihat dataku?
Hanya kamu. Pasangan hanya melihat bagian yang kamu pilih, dan itu pun bisa dicabut.

Mulai dari haid terakhirmu.

Cukup satu tanggal untuk melihat perkiraan pertamamu.